Gratisverktøy
Engasjementskalkulator for Instagram
Fyll inn følgere og gjennomsnittlige likerklikk og kommentarer per innlegg. Få raten din og se hvordan den ligger an mot snittet på Instagram.
Engasjementsrate
...
Fyll inn tallene dine for å se raten.
(likerklikk + kommentarer) ÷ følgere × 100
Vil du ha dette målt automatisk for hvert innlegg du publiserer? Se Lemonpost-statistikken
Slik funker det
Slik regner du ut engasjementsraten på Instagram
- 1
Finn tallene dine
Ta følgertallet ditt, og regn snittet av likerklikk og kommentarer fra de siste 10 til 12 innleggene i feeden.
- 2
Fyll dem inn her
Skriv de tre tallene inn i kalkulatoren. Raten oppdateres mens du skriver, ingen knapp å trykke på.
- 3
Les resultatet
Du får en prosent og et nivå fra under snittet til utmerket, basert på typiske Instagram-tall.
Slik ser en god engasjementsrate på Instagram ut
Engasjementsraten på Instagram er andelen av følgerne dine som liker eller kommenterer et typisk innlegg. Det er det første tallet merkevarer ser på når de vurderer en innholdsskaper, og en ærligere helsesjekk for kontoen enn følgertallet noen gang blir.
Formelen kalkulatoren bruker
Likerklikk pluss kommentarer, delt på følgere, ganger 100. Ta snittet over de siste 10 til 12 innleggene i feeden for en stabil måling, siden én reel som tok av blåser opp tallet, og en stille uke gjør det motsatte. Det er samme følgerbaserte formel som influencer-plattformene bruker, så resultatet er sammenlignbart.
Hva som er normalt på Instagram i 2026
De fleste kontoer ligger rundt 1 prosent. Mellom 1 og 3 prosent er solid, 3 til 5 prosent er bra, og over 5 prosent er utmerket. Størrelse betyr mye: kontoer under 10 000 følgere ligger ofte flere ganger høyere enn kontoer over en million, så sammenlign deg med kontoer på din egen størrelse, ikke med kjendiser.
Hvorfor merkevarer sjekker dette før de betaler
En konto med 20 000 følgere og 6 prosent når flere ekte mennesker per innlegg enn en konto med 200 000 og 0,5 prosent, og sponsorer priser deretter. Instagrams rangering legger også stor vekt på tidlige engasjementssignaler, så en stigende rate forsterker seg selv: bedre engasjement gir mer rekkevidde, som gir mer engasjement.
Slik løfter du den på Instagram
Karuseller og reels engasjerer gjerne mer enn enkeltbilder fordi de holder på oppmerksomheten lenger. Skriv førstelinjer som stopper scrollingen, still et spørsmål det går an å svare på i bildeteksten, og svar på kommentarer den første timen. Å publisere når følgerne faktisk er aktive hjelper også, og det er akkurat det et planleggingsverktøy er til.
Greit å vite
Spørsmål om Instagram-engasjement
Rundt 1 prosent er typisk, 1 til 3 prosent er solid, 3 til 5 prosent er bra og over 5 prosent er utmerket. Mindre kontoer ligger naturlig høyere, så vurder deg selv mot kontoer på omtrent samme størrelse.
Ti til tolv nyere innlegg i feeden er standardvinduet. Det jevner ut avvikene uten å strekke seg tilbake til en konto du ikke lenger driver.
Ta dem med hvis de er en fast del av feeden din, men vit at de kan dra snittet kraftig i begge retninger. Noen merkevarer regner feedinnlegg og reels hver for seg av akkurat den grunnen.
De betyr noe for Instagrams rangering, men de er ikke offentlig synlige, så de vanlige formlene teller bare likerklikk og kommentarer. Kalkulatoren gjør det samme så tallet ditt er sammenlignbart.
Vanlige årsaker: rask følgervekst som vanner ut snittet, publisering i stille timer, eller et format publikummet har gått lei av. Følg trenden over måneder og sammenlign likt med likt, reels mot reels, karuseller mot karuseller.
Ja. Ingen konto, ingen vannmerker, ingen grenser. Vi lager Lemonpost, et enkelt publiseringsverktøy for sosiale medier, og gratisverktøyene er vår måte å være nyttige på lenge før du trenger oss.
Flere gratisverktøy
Resten av verktøykassa. Også gratis, også uten innlogging.
En hel uke med innlegg i én økt
Lemonpost er et enkelt publiseringsverktøy som publiserer til Instagram, TikTok, LinkedIn og alle andre plattformer fra ett sted. Én pris, enten du er alene eller dere er tjue. Si opp når du vil.