Planlæg Instagram
Planlæg Instagram-opslag, reels og stories
Planlæg en hel uge med Instagram i én omgang. Skriv dine billedtekster, læg det hele i kalenderen, og Lemonpost udgiver det automatisk via det officielle Instagram-API. Også mens du sover.
Alle Instagram-formater, planlagt
Kan du poste det i Instagram-appen, kan du planlægge det i Lemonpost.
Opslag og karruseller
Planlæg enkeltbilleder, videoer eller karruseller med op til 10 billeder. Bland billeder og video i én karrusel. Du kan også tagge folk og invitere op til tre samarbejdspartnere.
Reels
Planlæg reels med dit eget forsidebillede, og vælg om de også skal vises i dit feed. Reels får mest rækkevidde på Instagram, så det betyder noget at holde dem kørende.
Stories
Læg stories i kø ved siden af dine feed-opslag, så din profil er aktiv hver dag, ikke kun de dage du husker at poste.
Første kommentar
Udgiv dine hashtags automatisk som første kommentar, i samme sekund dit opslag går live. Din billedtekst forbliver ren og læsevenlig.
Fire trin
Sådan planlægger du Instagram-opslag
- 1
Forbind din Instagram-konto
Forbind din Instagram-konto til virksomhed eller indholdsskaber med et par klik. Lemonpost udgiver via det officielle Instagram-API, så din konto er i sikre hænder.
- 2
Lav dit opslag
Skriv billedteksten i Lemon Studio, tilføj billeder eller video, og vælg format: opslag, karrusel, reel eller story. Du kan endda skrive udkast fra Claude eller ChatGPT.
- 3
Vælg et tidspunkt
Træk opslaget ind i kalenderen, eller læg det i køen og lad den fylde din plan. Statistikken viser, hvornår dine følgere faktisk er online.
- 4
Lad det udgive sig selv
Lemonpost poster det for dig, første kommentar inklusive. Bagefter kan du følge med i, hvordan det gik, og svare på kommentarer og beskeder uden at åbne appen.
Ét sted til Instagram
Bygget til den måde, du faktisk poster på
Indholdskalender
Se hele måneden i én visning
Planlæg feed-opslag, reels og stories side om side. Hullerne er nemme at få øje på, så du fylder dem, før de bliver til stille uger.
Træk og slip. Flyt et opslag til en ny dag, så er det planlagt om. Ingen formularer, intet bøvl.
Læg det i kø. Sæt dine postetidspunkter én gang, så lægger Lemonpost nye opslag på den næste ledige plads.
Alle konti samlet. Alle dine Instagram-konti, og alle andre platforme, i samme kalender.

Lemon Studio
Skriv én gang, post overalt
Lav dit Instagram-opslag, og send det samme opslag til TikTok, Facebook, LinkedIn og flere. Juster hver version i ét og samme vindue.
Tilpas per platform. Egen billedtekst, egen første kommentar, endda egne billeder til hver platform.
AI når du vil. Skriv billedtekster med AI, eller post direkte fra Claude, ChatGPT eller en hvilken som helst MCP-klient.
Godkendelse indbygget. Send opslag til godkendelse, før de går live. Praktisk for teams og kundearbejde.

Indbakke
Gør kommentarer til beskeder, automatisk
Indbakken samler dine Instagram-kommentarer og beskeder ét sted. Sæt automatiske svar op fra kommentar til besked, som »kommenter LINK, så sender jeg det til dig«, og lad dem køre af sig selv.
Én indbakke. Kommentarer og beskeder fra alle konti, samlet ét sted.
Fra kommentar til besked. Svar på en nøgleordskommentar med en automatisk besked. Perfekt til at dele links, Instagram ikke lader dig have i billedteksten.
Svar hurtigere. Svar på det hele fra Lemonpost i stedet for at hoppe mellem apps.

Hvorfor planlægge Instagram-opslag på forhånd?
At poste i nuet lyder fint, lige indtil klokken er 21, og du stadig ikke har postet. Planlægning gør Instagram fra en daglig pligt til én ugentlig omgang: du laver indholdet, når du har overskud, og Lemonpost tager sig af udgivelsen.
Jævnligt slår intenst
Instagram belønner konti, der dukker op jævnligt, ikke konti der poster fem gange på en uge og forsvinder i tre. En plan holder dit feed aktivt gennem travle uger, ferier og de dage, hvor du hellere vil lave alt muligt andet. At lave en hel uges indhold i én omgang er den nemmeste vej derhen.
Post når dine følgere er online
Der findes ikke én magisk time, der virker for alle konti. Dit bedste tidspunkt at poste er, når dit eget publikum er aktivt, og det er forskelligt for et bageri i Aarhus og en indholdsskaber i Austin. Statistikken i Lemonpost viser dine bedste tidspunkter per kanal, så du planlægger efter rigtige tidsvinduer i stedet for at gætte ud fra generelle grafer.

Nej, planlægning skader ikke din rækkevidde
Opslag udgivet via det officielle Instagram-API ser præcis ud som opslag udgivet fra appen, og Instagram behandler dem ens. Det der flytter din rækkevidde, er at dukke op jævnligt med indhold, folk gider se. Et værktøj til at planlægge opslag hjælper med den første halvdel og frigør tid til den anden.
Instagram-størrelser og formater, kort forklaret
Hvad Instagram accepterer for hvert format. Værd at gemme.
| Format | Anbefalet størrelse | Sideforhold | Godt at vide |
|---|---|---|---|
| Feed-opslag (kvadratisk) | 1080 × 1080 px | 1:1 | Klassikeren. Virker overalt. |
| Feed-opslag (stående) | 1080 × 1350 px | 4:5 | Fylder mest i feedet, så det får som regel mest opmærksomhed. |
| Feed-opslag (liggende) | 1080 × 566 px | 1.91:1 | Fint til brede billeder, men mindst på skærmen. |
| Karrusel | Samme som feed-opslag | 1:1 eller 4:5 | Op til 10 billeder. Billeder og video kan blandes i én karrusel. |
| Reel | 1080 × 1920 px | 9:16 | Op til 3 minutter. Du kan sætte dit eget forsidebillede i Lemonpost. |
| Story | 1080 × 1920 px | 9:16 | Op til 60 sekunder per story. |
- Filtyper: JPG eller PNG til billeder, MP4 eller MOV til video.
- Billedtekst: op til 2.200 tegn og 30 hashtags. Lemonpost kan lægge dine hashtags i første kommentar i stedet.
- Instagrams profilgitter viser opslag i 3:4, så hold ansigter og tekst tæt på midten af stående opslag.
Post til alle platforme, ikke kun Instagram
Lemonpost udgiver til Instagram, TikTok, Facebook, LinkedIn, X, Threads, Bluesky, Pinterest og YouTube. Skriv dit opslag én gang, tilpas det per platform, og fyld ni kalendere på den tid, det før tog at fylde én.
Hvem planlægger Instagram med Lemonpost?
Kundehistorie
Sådan styrer en social media manager Instagram for flere brands

- sparet hver uge
- 5 timer sparet hver uge
- opslag ud, ingen stille uger
- Hver uge opslag ud, ingen stille uger
- for eget brand og alle kunder
- 1 kalender for eget brand og alle kunder
Læs hele historien“Halvdelen af tiden åbner jeg ikke engang appen. Jeg siger bare til Claude, hvad der skal publiceres, og tjekker det i Lemonpost bagefter.”
Fanny Mäkelä, Social media manager
Elsket af kunderne
Tag ikke bare vores ord for det
“Jeg ledte efter det her i tre andre værktøjer før Lemonpost. Det bare virker, og erik på support er også helt fantastisk.”
Elliot Solberg
Sandra Clothing AS
“Vi bruger Lemonpost sammen med claude ai og elsker det. Det er billigt, superlet at bruge, og jeg og min medstifter bruger det dagligt.”
Henriette L. Solstad
Lett Rekruttering AS
“I vores virksomhed arbejder vi med aktiv rekruttering gennem sociale medier, og det at kunne poste på tværs af kanaler ét sted og engagere har været helt fantastisk.”
Serpios Dento
HomeProject Technologies Ltd
“Vi brugte TIMEVIS på at følge med på sociale medier. Lemonpost gjorde det sjovt igen!! Kan varmt anbefales :-)”
Vera Bergh
Social Media Manager
“Vi driver en travl konto og havde brug for noget, der kunne klare belastningen uden at bryde sammen. Lemonpost håndterer det, og teamet leverer rettelser hurtigt.”
Theo Skyner
CoCreate Ltd
“Forbandt alle vores sociale konti på én gang. Værdien for pengene er ærligt talt den bedste, jeg har fundet, og supporten svarer faktisk som et menneske.”
Ana Costa
“Bedste forhold mellem kvalitet og pris af alle de platforme, jeg har prøvet.”
Fanny Mäkelä
Social media manager
“Vi lancerede et produkt og fik bogstavelig talt nul trafik. Nu er der gået 5 måneder, og vi udgiver indhold konsekvent — og jeg elsker DM-funktionen, så vi kan give vores publikum lidt gratis værdi.”
Fredrik Kreim
Godt at vide
Spørgsmål om at planlægge Instagram-opslag
Forbind din Instagram-konto, lav dit opslag i Lemonpost, og vælg dato og tidspunkt. Lemonpost udgiver det automatisk via det officielle Instagram-API. Du kan planlægge dage, uger eller måneder frem, så langt frem du har lyst til at planlægge.
Ja. Lemonpost planlægger feed-opslag, karruseller med op til 10 billeder, reels og stories. Reels kan få deres eget forsidebillede, og du vælger, om de også skal vises i dit feed.
Ja, når værktøjet udgiver via Instagrams officielle API, og det gør Lemonpost. Du forbinder via Instagrams eget login, vi beder aldrig om din adgangskode, og planlagte opslag følger de samme regler som opslag lavet i appen.
Ja. Instagrams API tillader kun planlægning for konti af typen virksomhed og indholdsskaber. At skifte fra en personlig konto er gratis og tager cirka et minut i indstillingerne i Instagram-appen.
Nej. Opslag udgivet via det officielle API behandles præcis som opslag udgivet i hånden. Om noget hjælper planlægning, fordi det at poste jævnligt er et af de tydeligste signaler, algoritmen belønner.
Når dit publikum er online, og det er forskelligt fra konto til konto. Statistikken i Lemonpost viser dine bedste tidspunkter at poste per kanal, baseret på dine egne følgere, så du kan planlægge efter de tidsvinduer i stedet for at gætte ud fra generelle grafer.
Ja. Skriv den, når du laver opslaget, så udgiver Lemonpost den, lige efter opslaget er gået live. De fleste bruger den til hashtags, så billedteksten forbliver ren.
Ja. Alle planer dækker flere forbundne konti: 5 på Creator, 15 på Growth og 40 på Pro, på tværs af alle platforme. Arbejdsområder holder brands og kunder adskilt, og alle planer har ubegrænset antal brugere.
Meta Business Suite er gratis og fint nok, hvis du kun poster til Instagram og Facebook. Lemonpost dækker ni platforme i ét redigeringsvindue og lægger kø, godkendelse, en samlet indbakke med automatiske svar fra kommentar til besked, og posting fra AI-assistenter som Claude og ChatGPT oveni.
Ja. Alle planer starter med 7 dages gratis prøveperiode, og du kan opsige, når du vil. Planerne starter ved 290 kr om måneden, og du betaler for forbundne kanaler, ikke andet. Antallet af brugere er ubegrænset på alle planer.
Ja. Tilføj op til tre samarbejdspartnere, når du laver et feed-opslag eller en reel. De får Instagrams sædvanlige samarbejdsinvitation, når opslaget går live, og det vises på begge profiler, når de siger ja. Samarbejdspartnere skal have offentlige konti til virksomhed eller indholdsskaber, og stories understøtter ikke samarbejde.
Ja. Du kan tagge et hvilket som helst Instagram-brugernavn på dine billeder og placere tagget præcis der, hvor du vil have det, også på et bestemt billede i en karrusel. Tags virker på billeder, ikke på stories.
Ja. Sæt dit eget forsidebillede, når du planlægger reelen, så dit profilgitter holder sig pænt, uden at du skal redigere opslaget bagefter.
Ja. Lemonpost kører i browseren og kan installeres på mobilen som en almindelig app. Og da udgivelsen sker på vores servere, behøver din mobil ikke være tændt, når opslaget går ud.
Det bliver liggende i køen, markeret som fejlet, med begrundelsen fra Instagram, så du kan rette det og prøve igen. Poster du til flere platforme på én gang, og én fejler, går de andre ud som normalt. Kun det fejlede venter på dig.
Fyld næste uges Instagram-kalender i dag
Lav dine opslag, reels og stories i én omgang, og kom tilbage til dit egentlige arbejde. Lemonpost presser mere ud af hver eneste omgang.